传统风水常教人翻古籍、辨山水，却少有人知：真正的风水，不在外而在内；最高级的格局，是人体自身的能量场。伍明人体风水学融合伍氏易筋经、伍柳丹道与现代能量科学，提出“人体是小宇宙，自身即是最好的风水”。人生的事业、健康、亲情、爱情、友谊，本质都是生命能量的流动与共振。外局有五大风水原则，内修则有五大能量核心，内外同调，方能福运绵长。
一、健康能量：人体风水的“靠山”，立命之基
传统风水重“靠山”，讲究坐实安稳，而健康就是人体能量场的“有形靠山”。伍明人体风水学认为，人体的筋骨为梁柱、经络为龙脉、脏腑为基石，气血能量充盈，场域才会稳固。
健康能量足，则体内“坐实”：经络通畅无瘀堵，脏腑调和无虚损，如背靠厚山，不惧风雨。健康能量弱，则体内“坐空”：气血亏虚、精神涣散，如背后无靠，漂泊不安。很多人一味调外局风水，却忽视熬夜、焦虑、久坐耗损能量，如同给危房修外墙，根基早已经松动。
内修核心：以伍氏易筋经强筋骨、通经络，补气血能量；少思虑、戒耗损，让心神安定，筑牢生命能量的“靠山”。
二、事业能量：人体风水的“明堂”，格局之显
传统风水的“明堂”，主格局、聚气场，而事业就是人体能量场的“外在明堂”。明堂贵平正开阔，忌狭隘歪斜，对应事业能量——心有格局，方能承载机遇；能量有序，方能聚拢资源。
事业能量足，如明堂开阔：思维清晰、决策果断，待人宽厚有胸襟，能容人容事，机遇自然汇聚，财气随之而来。事业能量弱，如明堂狭隘：心眼小、执念重，遇事纠结内耗，能量散乱，即便机会临门，也难把握，财气来了也留不住。“形之吉凶在气”，事业的成败，从来不是能力的比拼，而是能量格局的较量。
内修核心：修“正念”，摒弃浮躁焦虑，让心神专注；修“格局”，待人真诚、做事沉稳，让能量有序流动，事业明堂自然开阔。
三、亲情能量：人体风水的“水势”，聚财之源
传统风水讲“水主财”，贵绕弯清澈、忌直冲浑浊，而亲情就是人体能量场的“内水势”。水绕则财聚，情和则福生，亲情能量是生命中最温暖的能量，也是滋养人生的根本财气。
亲情能量足，如玉带缠腰：家人和睦、彼此包容，沟通顺畅无隔阂，能量循环往复，滋养身心，家运兴旺。亲情能量弱，如浊水直冲：家人争执、互相计较，怨气郁结，能量内耗严重，即便外在财富再多，内心也空虚不安，家运难兴。很多人追求外在财富，却冷落家人、激化矛盾，如同引浊水入门，财来灾至。
内修核心：修“包容心”，放下执念与计较；修“沟通力”，温和待人、真诚相处，让亲情能量清澈绕流，福运自来。
四、爱情能量：人体风水的“风口”，藏气之要
传统风水忌“风口”，怕风冲气散，而爱情就是人体能量场的“关键风口”。风口主散，爱情中的负面情绪、消耗关系，会快速耗散生命能量；而真挚的爱情，则能藏风聚气，滋养彼此能量。
爱情能量正，如藏风聚气：彼此尊重、相互滋养，情绪稳定无内耗，两人能量同频共振，身心舒展，精气神饱满。爱情能量乱，如风口直冲：猜忌、抱怨、争吵不断，能量从口舌与负面情绪中快速流失，身心俱疲，运势走低。一段消耗型关系，比任何凶煞都伤人；一段滋养型关系，是最好的风水助力。
内修核心：修“情绪稳定”，不把负面情绪转嫁他人；修“感恩心”，珍惜彼此付出，减少内耗，让爱情能量藏而不散。
五、友谊能量：人体风水的“朝向”，光明之引
传统风水重“朝向”，贵向阳避阴，而友谊就是人体能量场的“向阳朝向”。朝向定明暗，朋友的能量，直接影响自身场域的明暗——近正能量者，自身向阳；近负能量者，自身向阴。
友谊能量纯，如朝南向阳：结交正直、善良、积极的朋友，彼此鼓励、相互成就，能量正向共振，内心光明，人生之路顺遂开阔。友谊能量杂，如朝北背阴：常与抱怨、算计、消极的人相处，被负能量侵染，自身能量场晦暗，做事阻碍重重，运势难起。古人云“近朱者赤”，朋友的能量，是人生风水的重要朝向。
内修核心：修“识人之心”，远离消耗型关系；修“正向共振”，与正能量朋友同行，彼此滋养，让人生朝向光明。
风水不在地，在人；运势不在天，在能量
堪舆学专家憨山大师言：“心地清净，处处皆是宝地；心地染污，处处皆成荒坟。” 伍明人体风水学的核心，从来不是神秘秘术，而是向内修能量，向外显风水。
健康能量稳，是靠山牢固；事业能量正，是明堂开阔；亲情能量和，是水势绕财；爱情能量纯，是藏风聚气；友谊能量亮，是朝向光明。这五大能量，对应人生五大维度，相互滋养、相互影响，构成生命能量的完整体系。
外局风水的五大原则，是观察天地的眼睛；内在能量的五大核心，是安顿身心的根本。真正的改命换运，从来不是翻古籍、调外局，而是修己心、养能量——心神清明，能量有序，自身便是最好的风水，人生自然健康顺遂、福运绵长。
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